Olen Katrin Roose, psühholoog ja nõustaja Tartus.
Siin saad oma mõtteid turvaliselt jagada.
Oled oodatud, kui soovid saada kuulatud, mõistetud ja aktsepteeritud. Või kui sinu elus on toimunud midagi, mis mõjutab su toimetulekut ja heaolu, ning sa ei tea, kust muutusega peale hakata.
Vastuvõtud toimuvad Tartus ja kõik vestlused on konfidentsiaalsed. Aja saad broneerida veebis või telefonil.
Millal võiks psühholoogi poole pöörduda?
Igaühel tuleb elus ette olukordi, millega on raske hakkama saada. Enamasti on meis endis olemas oskused, kuidas keeruliste olukordadega toime tulla. Nõustamine aitab neid üles leida, leida alternatiivseid lahendusi ning teha valikuid ja otsuseid.
Kõige sagedamini tullakse järgmiste teemadega:
- stress ja pinged
- ärevus ja muretsemine
- meeleolulangus ja depressioon
- emotsioonidega toimetulek
- kiire ja liigne ärritumine
- unehäired
- kehaärevus ja psühhosomaatilised vaevused
- mured koolis, tööl ja suhetes
- enesekehtestamise raskused
- rahulolematus enda eluga
- lahutus, lahkuminek või töökaotus
- kolimine, lapse sünd, lähedase surm
Teenused
Vali, milline nõustamine sinu olukorrale sobib. Kui sa pole kindel, helista ja räägime koos läbi.
Individuaalne nõustamine
Tugi elus ette tulevate raskuste puhul: kui esineb häirivaid tundeid, tugevat stressi, ärevust või meeleolulangust, või seisad silmitsi olulise elumuutusega.
Paari- ja perenõustamine
Aitab suurendada teineteisemõistmist ja parandada omavahelist suhtlust. Sobib sagedaste tülide ja arusaamatuste, suhtega rahulolematuse, laste käitumisprobleemide või keeruliste suhete korral vanematega.
Raseduskriisinõustamine
Psühholoogiline tugi ja vajalik teave raseduse planeerimisel, raseduse ajal ja pärast sünnitust – naisele, mehele ja nende lähedastele. Ka raseduse katkemise, viljatusravi või raske sünnituskogemuse järel.
Natuke minust
Olen Katrin. Psühholoogiaalase hariduse olen omandanud Tartu Ülikoolis ja lisaks olen välja õppinud raseduskriisinõustajaks. Olen läbinud lahenduskeskse lühiteraapia ja pereteraapia sissejuhatavad kursused ning oman teadmisi traumapsühholoogiast.
Oma töös pean oluliseks kliendikeskset lähenemist. Kõige parem ekspert on inimene ise – mina saan psühholoogina erinevaid meetodeid kasutades aidata sul ise vastuste ja lahendusteni jõuda.
Olen töötanud täiskasvanute, noorukite ja lastega. Psühholoogina töötan alates 2019. aastast ning selle aja jooksul on minuga vestelnud üle 200 inimese.
Haridus ja töökogemus
- 2018 Tartu Ülikool, psühholoogia bakalaureus (BSc)
- 2019– Psühholoog, OÜ Activitas ja SA Elva Laste- ja Perekeskus
- 2021 Raseduskriisi nõustaja 3-aastane väljaõpe, SA Väärtustades Elu
- 2021 Sissejuhatus perekonna psühhoteraapiasse, 100 h, Kiira Järve Pereteraapia Kool
Broneeri aeg
Muutus ei ole sihtkoht, vaid kestev teekond – ja esimene samm ei pea olema suur. Kirjuta lühidalt, millist nõustamist soovid, või helista.
+372 516 0691
katrin@meeleolu.ee
Vastuvõtud toimuvad Tartus.
Hinnakiri
| Individuaalne nõustamine | 60 min | 60 € |
| Paari- ja perenõustamine | 90 min | 90 € |
| Raseduskriisinõustamine | 40 min | 45 € |
Kõik vestlused on konfidentsiaalsed.